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ショートフォーム動画使用の認知及びメンタルヘルスとの関連

Cognitive and mental health correlates of short-form video use

https://psycnet.apa.org/fulltext/2026-89350-001.html


本研究では、ショートフォームの動画使用が認知機能およびメンタルヘルスに及ぼす影響を探求しています。近年、TikTokやInstagram Reelsなどのプラットフォームの普及に伴い、短い形式の動画が多くの人々に楽しまれています。本記事では、ショートフォーム動画の消費が視覚的注意、記憶、感情調整にどのように関連しているかを分析し、過度の視聴が心理的ストレスや不安を引き起こす可能性についても考察しています。結果として、適度な利用はクリエイティビティや社交性を促進する一方で、依存症的な視聴傾向がメンタルヘルスに悪影響を与えることが示唆されています。この研究は、デジタルコンテンツの消費が心の健康に及ぼす潜在的な影響を理解する上で重要です。