メラトニンサプリメントの長期使用は、心不全の診断、入院、死亡リスクの増加と関連している可能性があることが、アメリカ心臓協会の研究によって示唆されました。この研究は、過去5年間の健康記録を基に、メラトニンを1年以上使用していた13万人以上の慢性不眠症患者を分析したものです。その結果、メラトニンを使用していた群では心不全や死亡のリスクが高まっていました。メラトニンは一般的に安全な睡眠補助剤として販売されていますが、これらの結果は、医師が患者に睡眠補助剤について助言する際に影響を及ぼす可能性があります。研究者は、メラトニンの心血管リスクに関するさらなる研究が必要であると述べています。