ノーソーシャルズ11月は、社交ネットワークから距離を置く挑戦を提案する月です。著者バリー・ヘスは、自身のソーシャルネットワークアカウントからログアウトし、YouTubeのアルゴリズムによる提案を停止し、Redditにもログアウトしたと述べています。この時間を利用して、他の趣味や活動に集中することを勧めています。ソーシャルメディアに引き寄せられていると感じる読者に対し、アプリを削除し、ソーシャルネットワークからの距離を置くことで、気分が良くなる可能性を示唆しています。また、ブログを書くことを代替手段として勧め、関連するディスカウントコードも紹介しています。読者との対話を大切にし、感想を共有する呼びかけも行われています。